Pola makan:
1. Makanan yg bisa dimakan ibu hamil itu terbatas, apalagi kalo hamil muda, hindari makan2an yang terlalu berminyak.
Bagaimana Menjaga Ibu Hamil Muda
Mei 16, 200817 Tanda Darurat saat Hamil
Mei 16, 2008Gejala tertentu saat hamil kadang butuh pertolongan dokter segera. Jika ibu menemui gejala-gejala berikut ini, itu artinya alarm tanda bahaya telah berbunyi, dan segeralah telepon dokter untuk meminta saran tindakan apa yang seharusnya dilakukan.
Rohani yang sehat
Mei 16, 2008Jangan tertarik kepada seseorang karena parasnya, sebab keelokan paras dapat menyesatkan. Jangan pula tertarik kepada kekayaannya, karena kekayaan dapat musnah. Tertariklah kepada seseorang yang dapat membuatmu tersenyum, karena hanya senyum yang dapat membuat hari-hari yang gelap menjadi cerah. Semoga kamu menemukan orang seperti itu
Menghilangkan Racun Dalam Tubuh
Mei 16, 2008Tubuh selalu menerima racun yang berasal dari lingkungn baik berupa dari makanan yg kita serap maupun air dan udara yg kita hirup, racun-racun (toxin) ini menggangu peredaran darah dan proses metabolisme didalam tubuh, dalam bahasa Inggris proses penghilangan racun ini disebut Detoxins. Toxin ini bisa menyebabkan kita cepat lelah dalam melakukan aktifitas atau lambatnya recovery tubuh bila kita melakukan suatu kegiatan.
AFP
Mei 16, 2008Hidup Sehat Tidak Susah
Mei 16, 2008Hidup sehat ?…………….tidak susah koq!!
Ada beberapa hal yang sering dilewatkan dalam menjalani hidup,
sehingga akibat buruk dari kebiasaan ini akan datang mengganggu kesehatan kita.